Душа Феникса в каждом из нас: молодость тела — на всю жизнь false
Оглавление
БиологическиеУлучшенныеФармацевтическиеФизические
Биологические формы «Витамин B1»
Тиамина гидрохлорид
Биодоступность:Средняя
Водорастворимая форма витамина B1, часто используемая в добавках и продуктах питания.
Преимущества
Широко доступен
Хорошая растворимость в воде
Недостатки
Низкая устойчивость к нагреву и свету
Тиамина мононитрат
Биодоступность:Средняя
Стабильная форма тиамина, используемая в пищевых добавках и обогащенных продуктах.
Преимущества
Устойчив к окислению
Лучше хранится
Недостатки
Требует превращения в активную форму в организме
Бенфотиамин
Биодоступность:Высокая
Жирорастворимая форма тиамина, лучше проникающая в ткани организма.
Преимущества
Липофильная форма
Высокая биодоступность
Недостатки
Дороже стандартных форм
Фосфотиамин (Тиаминпирофосфат)
Биодоступность:Очень высокая
Коферментная форма тиамина, напрямую участвующая в метаболических процессах.
Преимущества
Активная коферментная форма
Не требует превращения в организме
Недостатки
Редко встречается в добавках
Улучшенные формы «Витамин B1»
Фосфотиамин (Тиаминпирофосфат)
Биодоступность:Очень высокая
Фосфотиамин (тиаминпирофосфат) — это коферментная форма витамина B1, которая не требует преобразования в организме и сразу активна. Она непосредственно участвует в метаболических процессах и является наиболее эффективной при дефиците витамина B1.
Преимущества
Активная коферментная форма
Не требует превращения в организме
Недостатки
Редко встречается в добавках
Бенфотиамин
Биодоступность:Высокая
Бенфотиамин — это жирорастворимая форма витамина B1, которая обладает высокой биодоступностью и лучше проникает в ткани организма, что делает его эффективным при диабетической нейропатии и других заболеваниях нервной системы.
Преимущества
Липофильная форма
Высокая биодоступность
Недостатки
Дороже стандартных форм
Тиамина мононитрат
Биодоступность:Средняя
Тиамина мононитрат — стабильная форма витамина B1, используемая в добавках и обогащенных продуктах. Она требует преобразования в активную форму (тиаминпирофосфат) в организме.
Преимущества
Устойчив к окислению
Лучше хранится
Недостатки
Требует превращения в активную форму в организме
Фармацевтические формы «Витамин B1»
Внутривенный витамин B1
Биодоступность:Максимальная
Форма для внутривенного введения, используемая при тяжелых дефицитах витамина B1.
Преимущества
Мгновенное восполнение дефицита
Недостатки
Используется только под медицинским наблюдением
Физические формы «Витамин B1»
Капсулы
Биодоступность:Высокая
Капсулы с порошковым витамином B1 для поддержания здоровья нервной системы.
Преимущества
Дозированное содержание
Удобство приема
Недостатки
Некоторым трудно глотать
Таблетки
Биодоступность:Средняя
Твердая форма витамина B1, удобная для приема внутрь.
Преимущества
Легкость дозировки
Длительный срок хранения
Недостатки
Может содержать вспомогательные вещества
Жевательные таблетки
Биодоступность:Средняя
Форма витамина B1 в виде жевательных таблеток, удобных для приема.
Преимущества
Приятный вкус
Не требует запивания водой
Недостатки
Может содержать сахар
Порошок
Биодоступность:Средняя
Сухая форма витамина B1, позволяющая легко контролировать дозировку.
Преимущества
Легкость дозировки
Можно добавлять в пищу
Недостатки
Требует точного измерения дозы
Важная информация
Продукт «Душа Феникса» не является медицинской услугой, устройством или заменой профессиональной медицинской консультации. Все материалы и протоколы предоставляются исключительно в информационных целях.